Kada turėtų prasidėti mėnesinės po gimdymo?

Menstruacijos po gimdymo neatsiranda iškart, per šešis mėnesius ciklas būna nereguliarus, o išsiskyrimas - gausus. Tokie pokyčiai nelaikomi patologiniais, pasibaigus pogimdyminiam atsigavimo laikotarpiui, viskas stabilizuojasi. Pirmųjų menstruacijų atsiradimas po vaiko gimimo priklauso nuo maitinimo tipo, kūno būklės, moters amžiaus.

Pirmųjų menstruacijų atsiradimas priklauso nuo mergaitės sveikatos

Kaip atskirti menstruacijas nuo kraujavimo po gimdymo?

Kraujavimas po natūralaus gimdymo ir cezario pjūvis yra normalus fiziologinis reiškinys, todėl gimda yra išlaisvinta iš kraujo likučių, krešulių. Po 3-4 dienų jie tampa ne tokie intensyvūs, užleidžia vietą kruvinoms išskyroms, vadinamoms lochijomis, jie eis tol, kol endometriumas bus visiškai atstatytas..

Norėdami suprasti, ar tai mėnesinės, ar lochijos, turite atsižvelgti į kiekvieno iškrovos tipo ypatybes.

Kaip atrodo lochija?

Lochia gali būti kelių rūšių

Pirmosios menstruacijos gali prasidėti ne anksčiau kaip po 2 savaičių po atžalų dingimo, o išskyros įgauna raudoną, rudai rudą spalvą, turi būdingą kvapą, dingsta po 5–7 dienų.

Svarbu! Kraujas išeina trūkčiojimais, yra ryškiai raudonos spalvos, išskyros yra gausios, jas lydi skausmas apatinėje pilvo dalyje, apatinėje nugaros dalyje, galvos svaigimas, alpimas ir vėmimas - visi šie požymiai rodo stiprų kraujavimą iš gimdos, mirtina baigtis įmanoma laiku nesulaukus medicinos pagalbos..

Menstruacinių pokyčių priežastys

Po nėštumo dažnai keičiasi ciklo laikas, menstruacijų pobūdis, sekretų intensyvumas, tai lemia didelis prolaktino ir estrogeno kiekis organizme.

Kokie pažeidimai laikomi normaliais:

1. Gimus kūdikiui, ciklo trukmė beveik visada keičiasi - jei prenatalinės datos buvo 21–32 dienos, tai po gimdymo jos būna vidutiniškai 26–28 dienos..
2. Mėnesio kraujavimo dienų skaičius taip pat padidėja - paprastai jie stebimi per 7-10 dienų, jei menstruacijos trunka ilgiau arba sustoja po 2 dienų, tai rodo organizmo patologinių procesų vystymąsi.
3. Gausus mėnesinių išsiskyrimas dažnai yra reiškinys po gimdymo, ypač jei procesą lydėjo komplikacijos. Bet per parą kraujo kiekis neturėtų būti 50–150 ml - pagalvėlės turi būti keičiamos kas 2–3 valandas.

Priklausomai nuo laikotarpio, keičiasi kodų ciklas, moteris jaučiasi visiškai kitaip

Ilgas menstruacijų vėlavimas, kritiškų dienų nebuvimas, negausus ar pernelyg didelis menstruacinis srautas po gimdymo atsiranda esant mažam estrogeno kiekiui, esant cistoms, navikams kiaušidėse ar gimdoje, atsižvelgiant į infekcines patologijas ir uždegiminius procesus.

Kiek laiko po gimimo?

Pirmojo mėnesinių atsiradimo laikotarpis po gimdymo priklauso nuo daugelio veiksnių - moters amžiaus, nėštumo ir gimdymo eigos ypatybių, gyvenimo būdo ir kasdienybės. Tačiau svarbiausias veiksnys yra vaiko maitinimo pobūdis.

Kada prasideda menstruacijos, kai maitinate krūtimi

Žindymo metu moters organizme vyrauja moteriškasis hormonas prolaktinas - ši medžiaga yra atsakinga už pieno gamybą, tačiau slopina reprodukcinę funkciją. Todėl menstruacijos neįvyksta iki žindymo laikotarpio pabaigos, tačiau ši taisyklė galioja tik maitinant kūdikį pagal poreikį. Maitinant pagal grafiką, mėnesinės gali prasidėti praėjus 3–4 mėnesiams po gimimo.

Nenukrypkite nuo maitinimo grafiko, tada mėnesinės jūsų nelauks

Jei mėnesinės GV metu staiga išnyko, tai gali reikšti antrą nėštumą - menstruacijos prasideda praėjus 2 savaitėms po ovuliacijos, šio laiko pakanka pastojimui, todėl maitinančiai motinai reikia vartoti barjerinius kontraceptikus, dažnas gimdymas labai pakenkia sveikatai.

Natūraliai maitinant, mėnesinės gali prasidėti pradėjus vartoti papildomus maisto produktus..

Po to, kiek menstruacijų įvyksta dirbtinio maitinimo metu

Jei kūdikis valgo mišinius nuo gimimo, prolaktino kiekis moters kūne greitai sumažėja iki minimalių priimtinų verčių, todėl pirmosios menstruacijos turėtų praeiti praėjus 6–8 savaitėms po gimimo, beveik iškart po atžalų dingimo..

Koks yra pirmasis mėnuo po gimdymo?

Paprastai lochija išsiskiria per 5–8 savaites, po to prasideda menstruacinio ciklo atstatymas. Bet jei kraujavimas išnyko praėjus 4–7 dienoms po gimimo, turite skubiai kreiptis į gydytoją, nes vienintelė tokio nukrypimo priežastis yra kraujo kaupimasis gimdos ertmėje.

Po gimdymo menstruacijos paprastai trunka ilgiau

Atkuriant reprodukcinius organus ir hormonus, menstruacijos tampa reguliarios, jų trukmė gali skirtis nuo prenatalinių verčių, tačiau ciklo trukmė turėtų būti 21–32 dienos, leistini nukrypimai - ne daugiau kaip 5 dienos. Jei mėnesinės nėra ilgesnės nei 2 mėnesiai, turite apsilankyti pas ginekologą.

Svarbu! Net jei PMS moteriai netrukdė prieš gimdymą, 90% atvejų po kūdikio gimimo visi priešmenstruacinio sindromo pirmtakai atsiranda gana aiškiai, o dažnai būna ir skausmingų laikotarpių..

Kodėl po gimdymo yra nereguliarus ciklas??

Visiškas kūno ir hormonų lygio atstatymas užtrunka mažiausiai 2 mėnesius, todėl menstruacijų ciklo nesėkmė paprastai gali trukti iki šešių mėnesių. Intervalas tarp pirmosios ir antrosios menstruacijų dažnai būna 40–50 dienų.

Netaisyklingo ciklo priežastys:

• stiprus moters kūno susilpnėjimas po gimdymo;
• po antrojo, trečiojo gimimo, ypač su trumpais pertraukimais, ciklo atsigavimo laikotarpis pailgėja;
• po gimdymo po 30 metų pailgėja atsigavimo laikotarpis;
• sunkus gimdymas;
• nesilaikymas režimo po gimdymo;
• bloga mityba;
• pogimdyminė depresija.

Hormoninio fono ir menstruacinio ciklo atsigavimo laikotarpis nepriklauso nuo gimdymo būdo - po cezario pjūvio ir natūralaus gimdymo procesas vyksta taip pat, tam įtakos turi tik vaiko maitinimo pobūdis.

Ką daryti norint normalizuoti ciklą?

Jei menstruacinio ciklo nukrypimus nesukelia rimtos patologijos, norint normalizuoti procesą, pakanka peržiūrėti dietą ir dietą..

Po vaiko gimimo padidėja endokrininės ir nervų sistemos apkrova, o tai neigiamai veikia viso kūno darbą, specialūs vitaminų kompleksai maitinančioms motinoms padės išvengti menstruacinio ciklo problemų išsivystymo..

Kasdieninės rutinos laikymasis, geras miegas ir poilsis yra raktas į normalų lytinių organų funkcionavimą. Tai sunku padaryti su kūdikiu, tačiau įmanoma dalį atsakomybės perkelti artimiesiems, atsipalaiduoti dienos metu su vaiku.

Pratimai padės grįžti į normalią būseną

Reguliarus vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas padės normalizuoti hormoninį foną, net lengvi rytiniai pratimai teigiamai veikia reprodukcinę sistemą..

Svarbu! Norėdami pagreitinti ciklo atstatymo procesą po gimdymo, į racioną turite įtraukti linų sėmenų aliejų, džiovintus vaisius, riešutus, žoleles, riebią žuvį, gerti erškėtuogių uogų ir aviečių lapų nuovirą..

Įprasto menstruacinio ciklo grąžinimas yra vienas iš svarbių normalaus pasveikimo po gimdymo rodiklių, paprastai šis procesas trunka 2–6 mėnesius. Norint išvengti patologijų išsivystymo, būtina tinkamai maitintis, laikytis dienos režimo, praleisti daugiau laiko gryname ore, nekelti svorių..

Po kiek laiko po gimdymo prasideda mėnesiniai ir kiek jie trunka

Menstruacinis ciklas yra pagrindinis moters kūno sveikatos rodiklis, todėl labai svarbu, kad mėnesinės po gimdymo būtų atstatytos tinkamu laiku ir tinkamu dažniu..

Žinodamas, kada prasideda pirmasis mėnesinių srautas gimus kūdikiui, kiek dienų praeina ir kokia spalva bei konsistencija, specialistas gali laiku atpažinti po gimdymo atsiradusias komplikacijas ir paslėptas patologijas moters kūne.

Kilpų atkūrimo ypatybės

Kai pastoja, moters kūnas nebeatlieka menstruacijų. Numatytą gimdymo datą akušeriai apskaičiuoja paskutinių kritinių dienų datą. Kol moteris maitina kūdikį krūtimi, ji gali pamiršti apie mėnesines iškrovas, nes žindymo metu ji turi daug hormono prolaktino, atsakingo už motinos pieno gamybą. Šis hormonas slopina ovuliaciją, vadinasi, menstruacijos neįvyksta. Atminkite, kad žindymą kaip kontracepcijos metodą galite naudoti tik tada, kai kūdikis valgo motinos pieną pagal poreikį, be pieno, maitinimo, spenelių ir buteliukų. Bet tai yra labai nepatikimas metodas, nes moteris ne visada žino apie ovuliacijos pradžią.

Kai kūdikis vartoja mamos pieną rečiau nei kartą per 3 valandas, prolaktino lygis pamažu pradeda mažėti, todėl vėl prasideda ovuliacija, atsistato menstruacinis ciklas po gimdymo ir vėl prasideda menstruacijos..

Kada mėnesinės prasideda po gimdymo

Kai kurios moterys nežino, kiek menstruacijų būna po gimdymo, todėl kritimas po gimdymo yra klaidingas kritinėmis dienomis. Tai netiesa. Iškart po gimimo gimda aktyviai susitraukia ir išstumia krešulius bei kraują, likusį jo ertmėje. Šios išskyros vadinamos lochijomis, iš pradžių jų būna gausu, bet paskui jos sumažėja, o po 40–45 dienų jos visiškai sustoja. Jei gimdymas buvo atliekamas chirurginiu būdu, lochija gali būti paskirta ilgesniam laikui, nes ant gimdos susidarė randas. Pasibaigus Lochia, menstruacijos gali prasidėti mažiausiai po dviejų savaičių.

Tai, kada mėnesinės turėtų prasidėti po kūdikio gimimo, labai priklauso nuo kūdikio maitinimo rūšies. Motinos pienas gaminamas veikiant hormonui prolaktinui, kurį sintetina hipofizė. Tai yra prolaktinas, kuris slopina ovuliaciją žindymo metu. Estrogeno lygis nedidėja, todėl žindymo metu menstruacijos neįvyksta.

Daugeliui maitinančių motinų menstruacijos po gimdymo nevyksta maždaug šešis mėnesius ar ilgiau, ypač jei kūdikis valgo „pagal pareikalavimą“. Bet kai vaikas jau papildo daugiau nei šešis mėnesius, menstruacijų nebuvimas ilgą laiką gali būti naujo nėštumo ar bet kokių patologijų požymis..

Menstruacijos gali prasidėti žindymo metu. Priežastis gali būti ankstyvas maitinimas, kūdikio maitinimas prie krūtinės rečiau kaip kartą per 3 valandas ir miego pertraukėlės, trunkančios ilgiau nei 6 valandas. Tai lengva paaiškinti: sumažėja gaminamo pieno kiekis, mažėja prolaktino lygis, ovuliacija nėra slopinama, o tai reiškia, kad nėra jokių kliūčių menstruacijų atsiradimui..

Jei maitinate kūdikį dirbtiniais mišiniais nuo gimimo, tada ciklas gali atsigauti per pusantro mėnesio, būtent šiuo metu gali įvykti ovuliacija, o po tam tikro laiko, jei neįvyks naujas nėštumas, ateis menstruacijos. Naudojant šį maitinimą, visiškai įmanoma laukti pirmųjų menstruacijų praėjus mėnesiui po gimimo. Antrosios menstruacijos gali ateiti vėlai arba, atvirkščiai, praeiti anksčiau, nes praėjus maždaug trims ciklams po kūdikio gimimo, koreguojamas reguliarumas..

Jei kūdikis maitinamas mišriu būdu, tai yra, jis valgo tiek motinos pieną, tiek papildomus maisto produktus, tada jos laikotarpis praeis 4 mėnesius po gimdymo.

Kiekvienai moteriai kritinės dienos po kūdikio gimimo gali prasidėti skirtingai, o laikas, kada jos gali atsirasti, be individualių savybių, priklauso ir nuo papildomų veiksnių:

• sunkumai prižiūrint kūdikį, miego trūkumas, pagalbos stoka;
• maisto kokybė;
• nerviniai sutrikimai ir depresija po gimdymo;
• ankstyvas ar vėlyvas gimimas;
• gretutinių ligų, dėl kurių reikia vartoti hormoninius vaistus, buvimas;
• komplikacijos po gimdymo.

Kiek trunka menstruacijos

Norėdami sužinoti, kiek dienų menstruacijos praeina po gimdymo, moteriai tereikia atsiminti jų trukmę prieš nėštumą. Kūdikio gimimas esant normaliai moters sveikatos būklei jokiu būdu neturėtų paveikti, kiek trunka jos laikotarpis. Išskyrų pobūdis gali keistis, jos gali būti neskausmingos, mažiau ar daugiau gausios, jose taip pat gali būti krešulių, tačiau jos tęsis tol, kol iki pastojimo.

Jums reikia skambėti žadintuvu, jei mėnesinės trunka daugiau nei dešimt dienų po gimdymo, lydimas stipraus skausmo ir gausaus išsiskyrimo, užpildydamas gleivinę per 2 valandas. Paprastai kritinės dienos neturėtų trukti ilgiau kaip 7–8 dienas.

Menstruacijos ar kraujavimas

Paskirstymai po gimdymo „lochija“ laikui bėgant keičia savo išvaizdą ir konsistenciją. Iš pradžių jie būna ryškiai raudoni kaip kraujas, paskui tamsiai rudi, iki 1 savaitės pabaigos jie tampa šviesesni, o 2-osios pabaigoje - gleivinės formos. Per mėnesį juose gali atsirasti nedaug kraujo priemaišų. Paprastai jas lengva atskirti nuo menstruacijų po gimdymo. Po kaprizų lapų ir prieš prasidedant pirmosioms kritinėms dienoms paprastai praeina maždaug 2 savaitės.

Jei tepimas užpildo servetėlę greičiau nei per 2 valandas, turėtumėte skubiai kreiptis pagalbos, nes greičiausiai prasidėjo kraujavimas.

Kokia turėtų būti pirmoji menstruacija

Daugelis pirmagimių moterų nieko nežino apie pirmąsias menstruacijas po gimdymo, kokios jos yra, kiek jos trunka, kada prasideda ir kokio intensyvumo jos eina. Nesijaudinkite, nes jie, kaip ir prieš nėštumą, neatsiranda staiga, juos, kaip ir anksčiau, jaučia nemalonūs apatinės pilvo pojūčiai, nuotaikos pokyčiai ir kiti priešmenstruacinio sindromo simptomai..

Pokyčiai gali paveikti tik patį iškrovos pobūdį, jau per pirmąjį menstruacijų ciklą po gimdymo jos bus menkos, labiau primins dusulį. Pagal trukmę jie turėtų būti ne ilgesni kaip 2–3 dienos. Jei pirmosios menstruacijos būna per gausios, o vienos juostelės nepakanka net 2 valandoms, greičiausiai moteris kraujavo ir turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.

Iš pradžių menstruacinis ciklas truks nuo 21 iki 30 dienų. Tai tęsis tol, kol kiaušidžių funkcija bus visiškai atkurta. Tai užtruks keletą mėnesių, kiekvienai moteriai šis laikotarpis yra individualus.

Patologinių menstruacijų požymiai

Kai kuriais atvejais išskyros po kūdikio gimimo yra patologinės. Jei pastebite šiuos simptomus, nelaukite ciklo normalizacijos, bet nedelsdami eikite pas ginekologą:

• jei išskyros po gimdymo "Lochia" staiga nustojo eiti. Tai gali reikšti gimdos sulenkimą, endometritą ar lochijos stagnaciją gimdos viduje;
• jei daugiau kaip 3 ciklai menkai teka menkai. Tai gali būti hormoninio disbalanso, endometrito ar Sheehano sindromo požymis;
• nereguliarios menstruacijos praėjus 6 mėnesiams po jos atsigavimo. Pertraukos tarp 3 ir daugiau mėnesių laikotarpių. Tai gali būti kiaušidžių anomalijų požymis;
• labai gausus mėnesinis 2 ar daugiau ciklų iš eilės, ypač po operacijos ar nutraukus nėštumą. Tai gali sukelti membranų likučiai ant vidinių gimdos sienelių;
• menstruacijos, turinčios užsitęsusį pobūdį, kartu su bendru silpnumu ir galvos svaigimu;
• jei menstruacinis srautas pakeitė spalvą, turi nemalonų aštrų kvapą, o moteris karščiuoja ir yra stiprus pilvo skausmas, tai gali reikšti infekcijos ar onkologijos buvimą;
• "Daub" prieš ir po kritinių dienų - endometriozės ar uždegimo požymis;
• išsipūtimas ir niežtintys makšties pojūčiai - pienligės simptomas;
• tepinėlis bent 2 kartus per mėnesį, iš 3 ciklų iš eilės.

Kokie gali būti mėnesinių ciklo pokyčiai?

Netaisyklingos mėnesinės mėnesinių išskyros moteriai gali pasirodyti keletą ciklų po kūdikio gimimo. Bet tai nėra nuolatinė. Po 1-2 mėnesių neturėtų būti ciklo pažeidimų. Menstruacijos turėtų vykti taip pat, kaip ir prieš nėštumą, leidžiama tik šiek tiek pakeisti jų trukmę:

• nedidelį išsiskyrimą galima pastebėti po 2-3 pradinių ciklų, ypač jei vaikas maitinamas mišriu būdu;
• pirmieji ciklai po kūdikio gimimo kai kuriose motinose, priešingai, praeina su gausesniais sekretais. Jei po poros ciklų menstruacijų intensyvumas nemažėja, bet pridedamas ir skausmas, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu;
• menstruacinio srauto atsiradimas gali būti nereguliarus;
• skausmingi periodai gali pasirodyti net tiems, kurie iki nėštumo nesiskundė skausmu. Skausmas menstruacijų metu po gimdymo gali sukelti intensyvų gimdos sienelių susitraukimą ar infekciją. Dažniausiai po kūdikio gimimo anksčiau skausmingos menstruacijos tampa normalios, pasikeitus gimdos padėčiai;
• gali pasireikšti priešmenstruacinis sindromas ar jo pirmtakai: patinimas, pykinimas, nuotaikos svyravimai, galvos svaigimas.

Netaisyklingi periodai

Kritinės dienos po pristatymo gali būti nereguliarios dėl kelių priežasčių:

• Jei per pirmuosius kelis mėnesius po gimimo per pasveikimo periodą pastebimas pažeidimas, nėra jokios priežasties panikuoti. Dažniausiai tai yra normalus jų elgesys, nes ciklo normalizavimasis kiekvienoje moteryje vyksta individualiai. Netaisyklingas menstruacijų dažnis būdingas krūtimi maitinančioms motinoms;
• maždaug per 2 mėnesius visos sistemos ir organai gimdančios moters kūne normalizuojasi. Tačiau normalus endokrininės sistemos veikimas įvyksta vėlai, ypač žindymo laikotarpiu. Dėl šios priežasties, net turėdamas gerą bendrą kūno būklę, gražaus atstovas gali praleisti kritines dienas;
• jei taisyklingumas nėra sureguliuotas 3 ar daugiau ciklų, tai gali reikšti Urogenitalinės sistemos organų uždegimą, endometriozę ar onkologinę neoplazmą.

Norėdami užkirsti kelią pavojingų patologijų vystymuisi ir laiku paskirti gydymą, esant pirmiems abejotiniems simptomams, kreipkitės pagalbos į ginekologą.

Uždelsimas

Kartais menstruacijos neįvyksta po gimdymo, nors jau praėjo daugiau nei šeši mėnesiai, laktacijos laikotarpis pasibaigė arba kūdikis maitinamas tik motinos pienu. Dažniausia vėlavimo priežastis yra naujas nėštumas, tačiau jei testas neigiamas vėlavimo metu, turėtumėte kreiptis į gydytoją, nes tokiu atveju vėlavimas gali sukelti hormoninius sutrikimus, pavyzdžiui, Sheehano sindromą, kurio metu pasireiškia silpnumas, galvos svaigimas, žemas kraujospūdis ir laktacijos trūkumas. Tai labai pavojinga liga, galinti sukelti antinksčių nepakankamumą ir įvairias infekcines ligas..

Vyresnėms nei 40 metų gimdančioms moterims menstruacijų nebuvimas gali reikšti menopauzės pradžią, o jaunesnėms moterims priešlaikinis kiaušidžių išsekimas gali pasireikšti. Norėdami nustatyti ilgalaikio kritinių dienų nebuvimo priežastį, būtinai turite apsilankyti pas ginekologą.

Mėnesį po patologinio nėštumo ar gimdymo

Pirmųjų menstruacijų atvykimo laikas po gimdymo priklauso tiek nuo paties gimdymo proceso, tiek nuo bet kokių patologijų buvimo nėštumo metu. Apsvarstykite kritinių dienų ypatybes, atsižvelgiant į moters patologijas:

• užšalęs nėštumas. Menstruacijos atsistato po mėnesio tik nedaugeliui pacientų, dažniausiai hormoninis disbalansas, sukėlęs abortą, tampa nereguliaraus ciklo priežastimi;
• abortas. Pirmos menstruacijos po aborto įvyks per 45 dienas, kitaip jums reikia kreiptis į gydytoją;
• likusi vaisiaus kiaušinio dalis gimdoje ar uždegiminis procesas. Norint išvengti tokios situacijos, jums reikia atlikti ultragarsinį tyrimą po gimdymo ar aborto po 10 dienų;
• Negimdinis nėštumas. Pirmosios menstruacijos turėtų įvykti po 25–40 dienų po jų pabaigos. Jei kritinės dienos atėjo anksčiau nei šis laikotarpis, tai greičiausiai kraujavimas iš gimdos, todėl reikalinga skubi medicinos pagalba. Delsimas daugiau nei nurodytas laikotarpis yra proga apsilankyti pas ginekologą. Labai dažnai negimdinis nėštumas yra stiprus moters stresas, tokiais atvejais pasveikimas gali įvykti mažiausiai per 2 mėnesius;
• Cezario pjūvis. Tokiu atveju ciklas atstatomas taip, kaip ir po normalaus gimdymo. Žindymo metu menstruacijos įvyksta ne anksčiau kaip po šešių mėnesių. Jei vaikas maitinasi dirbtinai, tada ciklas turėtų normalizuotis ne ilgiau kaip po 3 mėnesių. Labai retai atsigavimo procesas atidėtas metams, jei nėra patologijų, tada tai laikoma norma.

Perkėlus bet kurią iš aukščiau išvardytų sąlygų, moteriai rekomenduojama apsisaugoti nuo naujo nėštumo bent 6 mėnesius, nes mėnesinių nebuvimas nereiškia, kad ovuliacija nevyksta. Taigi be kritinių dienų ji gali pastoti, o tai nepageidaujama nesubrendusiam kūnui.

Ciklo normalizavimo patarimai

Geros sveikatos moterims nėra problemų atkurti ciklą po gimdymo. Siekiant užkirsti kelią nesklandumams, praktikoje reikėtų naudoti keletą ekspertų patarimų:

• Norėdami greitai atkurti hormonų gamybą, turite tinkamai sudaryti savo mitybą. Tai turėtų apimti daugiau vaisių, daržovių ir grūdų patiekalų, pieno, mėsos. Turėtumėte laikytis girtavimo režimo, reguliariai mankštintis ir vartoti multivitaminus, kuriuos mama paskyrė gydytojo;
• nereikia gerti geriamųjų kontraceptikų. Jie sugeba paveikti hormoninį foną, sukeldami netaisyklingą ciklą. Lytiškai aktyvioms moterims geriau kurį laiką leisti prezervatyvus ar kitas nehormonines kontracepcijos priemones;
• laikytis režimo. Jei kūdikis nemiega naktį, miegokite po pietų. Neatmeskite artimųjų pagalbos. Geras poilsis pagreitina sveikimo procesą;
• bet kurios lėtinės ligos gali paveikti atsigavimo laikotarpio trukmę, todėl sergant diabetu, anemija, skydliaukės ligomis ir kt. būtina pasitarti su specialistu ir pakoreguoti gydymą.

Yra atvejų, kai pirmosios mėnesinės po gimdymo praeina įprastu režimu, o kitos po jų buvo atidėtos.

Tai gali reikšti hormoninio disbalanso buvimą. Esant tokiai situacijai gali būti naudinga atlikti hormonų tyrimus ir kitus papildomus tyrimus. Tokie įvykiai gali užkirsti kelią įvairių ligų, įskaitant onkologiją, vystymuisi..

Jei šie patarimai nepadėjo ir ciklas po gimdymo neatsigavo laiku, būtinai turėtumėte kreiptis pagalbos į ginekologą.

Kada prasideda pirmieji mėnesiai po gimdymo

Gimdymas yra rimtas išbandymas kiekvienai moteriai. Jie dramatiškai keičia viso kūno ir visų organų darbą, įskaitant įprastą menstruacinį ciklą, todėl kiekvienai pagimdančiai moteriai kyla natūralus klausimas, kada prasideda mėnesinės po gimdymo, kuri laikoma norma ir kuri gali reikšti ginekologines ligas ir komplikacijas..

Po gimdymo laikotarpis

Po gimimo gimda palaipsniui praranda savo tonusą ir lėtai grįžta į normalų dydį ir būklę. Pirmosiomis dienomis po gimdymo žaizda, kurios vietoje pradeda kraujuoti placenta.

Šis įvykis netaikomas menstruacijoms: gydytojai tai vadina kraujavimu po gimdymo, kuris trunka keletą dienų ir greitai praeina. Pirmiausia išsiskyrimas tampa stiprus - jame yra amniono ir placentos gabaliukų, bet tada jie pamažu tampa ne tokie ryškūs ir praeina. Reikia suprasti, kad hemoragijos po gimdymo negalima nustatyti, kai prasideda menstruacijos.

Pirmųjų menstruacijų pradžia priklauso nuo šių veiksnių:

1. Nėštumo eiga ir įvairių komplikacijų buvimas. Nėštumas pažeidžia hormoninį moters foną, todėl, jei buvo sunku, menstruacijos gali netrukus ateiti.
2. Lėtinės ligos, komplikacijos po gimdymo, depresija, motinos karščiavimas žymiai prailgins mėnesinių pradžią.
3. Žindymas Yra modelis: jei kūdikis yra visiškai maitinamas krūtimi, bet nebe pagal režimą, menstruacijos gali prasidėti kūdikio nujunkymo metu. Jei motina pradėjo maitinti kūdikį pagal grafiką kartu su pirmuoju masažu, tada su visiškai sveiku kūnu 3-4 mėnesius galite pradėti laukti menstruacijų. Maždaug tuo pat metu prasideda menstruacijos, jei moteris pradeda anksti maitinti. Taip yra dėl to, kad maitinant jaunos motinos kūne išsiskiria specialus hormonas, blokuojantis progesteroną ir estrogeną, reikalingus mėnesinių ciklui.
4. Kada mėnesinės prasideda po gimdymo, tai tiesiogiai priklauso nuo individualių moters genetinių savybių. Jei motina neturėjo mėnesinių po mėnesio, kai pasibaigė maitinimas, dukra tuo metu neateis. Jei mėnesinės nepasireiškia nutraukus maitinimą krūtimi, tai gali būti patologija. Tokiu atveju būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti tyrimą.

Ekspertai pažymi, kad mėnesinių atnaujinimui neturi įtakos tai, ar moteris pati galėjo pagimdyti vaiką, ar ji atliko cezario pjūvį.

Norma ar patologija

Kiek laiko po menstruacijų pristatymo niekas negali pasakyti tiksliai. Pogimdyminiu laikotarpiu gimda atsistato: gali išnykti įvairūs navikai, cistos ir kiti anomalijos. Menstruacijos gali ateiti nutraukiant žindymą arba šiek tiek anksčiau. Jie gali būti netaisyklingi, protarpiniai, atvykti anksčiau nei numatyta arba šiek tiek vėluoti.

Visas menstruacinis ciklas atstatomas tik po pusantro ar dviejų mėnesių nuo menstruacijų pradžios, tačiau tai nereiškia, kad moteris vėl pasirengusi nėštumui. Patartina kūdikį planuoti ne anksčiau kaip po 2 metų po mėnesinių pradžios po gimdymo.

Keli patologijos požymiai, apie kuriuos kiekviena moteris turėtų žinoti:

1. Skausmingos menstruacijos. Kai kurios moterys pastebi, kad skausmingos menstruacijos praeina ir lengviau ištiko mėnesinį kraujavimą. Taip yra todėl, kad po gimdymo gimdos lenkimas ištiesėjo, o tai išprovokavo skausmą. Skausmingos kritinės dienos - pirmieji patologijos požymiai, reikalaujantys tinkamo specialisto įsikišimo.
2. Jei pablogėja: menstruacijos turėtų praeiti, bet jos neateina. Ypač verta atkreipti dėmesį, jei nuo maitinimo pabaigos praėjo daugiau nei šeši mėnesiai. Menstruacijų nebuvimo priežastis gali būti latentinė patologija, trauma ar hormoninis nepakankamumas.
3. Sunkus kraujavimas su aštriais skausmais. Jei pirmąją dieną menstruacijos pradėjo labai gausiai, todėl reikėjo pakeisti tarpiklį per mažiau nei 2–3 valandas, mes kalbame apie kraujavimą. Tokiu atveju geriau nevėluoti ir pasikonsultuoti su specialistu ar iškviesti greitąją pagalbą. Po gimdymo menstruacijos būna neskausmingos arba beveik neskausmingos, kaip ir anksčiau.
4. Jei mėnesinių pradžia nuolat nutrūksta, išskyros būna menkos, aštraus kvapo arba neįprastos.
5. Jei mėnesinės prasideda dar nepasibaigus žindymui. Paprastai nėštumą atliekantis specialistas gali nustatyti, kiek mėnesinių prasideda po gimdymo, jei laktacija buvo nutraukta. Jei menstruacijos prasideda iki maitinimo pabaigos, tai yra rimtas hormoninis nepakankamumas.

Naujai pagamintos motinos turėtų žinoti, kad organizmas neseniai pagimdė per daug prolaktino, o estrogeno nėra pakankamai. Esant tokiai situacijai, moteris gali pradėti riebaluotis, todėl gali prireikti hormonų terapijos.

Kreipkitės į specialistą

Pavojingiausios yra sunkios menstruacijos su dideliu kraujo ar priemaišų išsiskyrimu, neįprasta tekstūra ar kvapu. Specialisto dėmesys nusipelno būklės, kai menstruacijos trunka mažiau nei 2 dienas, kai jos būna skausmingos arba jei periodiškai atsiranda kraujavimas, kuris nėra susijęs su ciklo atstatymu. Skausmas gali grįžti ir jį gali lydėti kiti simptomai..

Blogai, jei mėnesinės nepasireiškia ilgą laiką po žindymo. Specialistas nustatys, kodėl tai vyksta, ir paskirs gydymą..

Ginekologas išsamiai papasakojo apie mėnesinių ciklo atstatymą po gimdymo

Po gimimo moters kūnas pradeda atsigavimo procesą. Jis visada yra skirtingas, kaip ir individualus. Todėl neverta jaudintis dėl „o mergina tokia, bet aš kitokia“.

Dabar mes kalbame apie menstruacinio ciklo atkūrimą po gimdymo. Pabrėžiame: nėra apibrėžto atsakymo į klausimą, kada laukti pirmųjų menstruacijų po kūdikio gimimo.

Kažkas per 3 mėnesius, kažkas per šešis mėnesius, o kažkas žindo metus, bet visų nėra. Ir kiekvienas iš šių atvejų gali būti absoliuti norma, - įsitikinusi ginekologė Julija Kopylova.

Gydytojas paaiškina, kokie organizmo procesai veikia šį procesą..

Pirmųjų menstruacijų pradžia gali būti atidėta veikiant prolaktinui - hormonui, kuris aktyviai gaminamas kūdikiui maitinant krūtimi. Todėl amenorėja laikoma fiziologine. Kiek tai truks, tiesiogiai priklauso nuo GW organizavimo. Jei kūdikis maitinamas krūtimi, pirmosios mėnesinės gali ateiti praėjus 2 mėnesiams po gimimo. Jei ji gauna tik motinos pieną, menstruacijos gali būti ne per visą hepatito B periodą, - paaiškina Julija Kopylova.

Hormonas prolaktinas aktyviausiai gaminamas naktį nuo 3 naktų iki 7 ryto. Jei šiuo laikotarpiu kūdikis dažnai dedamas prie krūties, hormono koncentracija kraujyje padidėja labiau, tai daro įtaką gaminamo pieno kiekiui, o ovuliacija yra stipriau slopinama, užtikrinant, kad mėnesinių nėra.

Gydytojas išvardijo veiksnius, kurie turi įtakos ankstesniam mėnesinių ciklo atsigavimui:

• papildymas įvedamas mišiniu;
• vaikas maitinamas ne pagal poreikį, o pagal valandą;
• vaikas miega gerai naktį, atlaikydamas daugiau kaip 3–4 valandų pertraukas;
• įvedamas maitinimas.

Gydytojai vadina vadinamąjį vidutinį menstruacinio ciklo atsigavimo periodą po gimdymo. Dažniausiai tai įvyksta praėjus 6–8 mėnesiams po trupinių gimimo. Šiuo metu papildomi maisto produktai jau atsiranda kūdikio racione, jis turi ilgesnių nakties pertraukų tarp maitinimų.

Kai kurios motinos, kurios naudojasi tinklu, prisidėjo prie statistikos apie mėnesinių ciklo atstatymą po gimdymo generavimo:

Su pirmuoju vaiku ir po 3 mėnesių, ir su antruoju, kai vaikui buvo 8 mėnesiai. Tiek GV.

Kai vaikui yra 2 mėnesiai.

Kai kūdikiui buvo 1 metai ir 8 mėnesiai.

Pirmasis vaikas buvo maitinamas, prasidėjo 1,3 mėnesio. Antrasis vaikas buvo maitinamas 1,4 mėnesio, grįžo sulaukęs 1 metų ir 1 mėnesio.

Atkreipkite dėmesį: jei jums rūpi mėnesinių ciklo atstatymas po gimdymo, būtinai apsilankykite pas ginekologą.

Kas mėnesį po gimdymo

Apie tai, kad moters kūnas po gimdymo normalizuojasi, praneša įprastas menstruacinis ciklas. Tuo pačiu metu daugumai jaunų motinų rūpi pagrindinis klausimas: kada tiksliai prasideda laikotarpiai po gimdymo?

Kada mėnesinės prasideda po gimdymo?

Uždavę šį klausimą ginekologui, greičiausiai gausite pagrįstą atsakymą: „kada baigsis žindymas“. Net jei žindysite kūdikį dvejus ar trejus metus (net jei tik pareikalausite), įprastas mėnesinių ciklas „lauks“ tiek laiko, kiek reikės. Būtent taip atsitiko tomis dienomis, kai nebuvo dirbtinių mišinių naujagimiams arba jie buvo nepopuliarūs: žindančios moterys paprasčiausiai pamiršo apie menstruacijas metus, dvejus ar daugiau.

Šiuolaikinės mamos paprastai nesiekia tokio rezultato, toliau maitina krūtimi, kol vaikui sueis 6–12 mėnesių, o nuo 4–5 mėnesių jos pamažu pradeda vartoti papildomus maisto produktus. Be to, hormoninių kontraceptikų vartojimas gali paveikti menstruacijų pradžią po gimdymo, todėl, įvertinant konkrečią situaciją, tiksliai nustatyti, kada prasideda menstruacijos po gimdymo, vargu ar įmanoma. Vienoms moterims šis procesas gali prasidėti po 3–4 mėnesių, kitoje - per 3 metus.

Ar greitai jaunos motinos kūnas normalizuosis? Tai priklauso nuo daugelio priežasčių:

• moters amžius;
• kokia ji sveika ir ar neturi gretutinių patologijų;
• Ar ji maitina krūtimi ir kaip teka laktacija?
• kaip vyko nėštumas ir gimdymas.

Menstruacinės problemos gali atsirasti dėl:

• sulėtinti gimdos įsitraukimo procesą;
• su susilpnėjusia kūno būsena (pavyzdžiui, dėl trumpos pertraukos tarp gimdymo);
• pirmasis vėlyvas gimimas (po 30 metų);
• apsunkinta gimdymo istorija.

Kaip suprasti, kad laikotarpis po gimdymo tikrai prasidėjo

Pagimdžiusi moteris neturėtų jaudintis, jei per pirmuosius du mėnesius menstruacijos šiek tiek vėluoja ar įvyksta šiek tiek anksčiau nei planuota, nes per šį laikotarpį kūnas vėl sureguliuoja ciklą.

Taip pat nepasitikėkite mitais apie pirmųjų menstruacijų pradžią. Pavyzdžiui, tai, kad mėnesinių ciklo normalizavimas tiesiogiai priklauso nuo to, kaip buvo atliekamas gimdymas. Tiesą sakant, nėra jokio tiesioginio ryšio tarp mėnesinių pradžios ir to, ar kūdikis gimė naudojant cezario pjūvį, ar fiziologinio gimimo metu.

Bet faktas, kad po gimdymo dauguma moterų atsikrato menstruacinio skausmo, iš tikrųjų įvyksta. Kai kuriais atvejais tai paaiškinti yra gana paprasta: pavyzdžiui, jei dubens organų skausmas buvo susijęs su gimdos lenkimu, tada to priežastis buvo kraujo nutekėjimo pažeidimas. Po gimimo pilvo organai šiek tiek pakeitė savo vietą ir tuo pačiu metu gimdos lenkimas, kaip taisyklė, ištiesina. Dėl to kraujo nutekėjimas normalizuojamas, o skausmas praeina.

Kai kurios jaunos motinos menstruacijoms imasi ne menstruacinio srauto, o lochijos po gimdymo - gleivių, šiek tiek sumaišytų su krauju, išskyrimo. Tačiau lochija dar nėra mėnesinė, o tik gimdos membranų traumos pasekmės. Siurbtuko spalva yra sočiai raudona, taigi ji išlieka keletą pogimdyminių dienų. Per savaitę atžalų tūris mažėja, o jų spalva tamsėja iki rudos spalvos: šie požymiai rodo, kad gimdos gleivinė gydo. Lochia išskyrimas gali trukti ilgiau, iki dviejų mėnesių po gimdymo. Tuomet šis procesas sustoja, o kūnas pradeda ruoštis pirmųjų menstruacijų pradžiams ar kitam nėštumui.

Ar gali maitinti motina vėl pastoti??

Taip, tai visiškai įmanoma ir net neprasidėjus pirmosioms mėnesinėms. Faktas yra tas, kad iškart po brendimo kiaušinis peržengia kiaušidę: šis ovuliacijos procesas įvyksta maždaug dvi savaites iki menstruacijų pradžios. Tai yra, moteris gali pastoti tiek prieš ovuliaciją, tiek po jos. Todėl menstruacijos gali tiesiog neturėti laiko ateiti.

Gana sunku atpažinti nėštumo požymius, kai moteris maitina krūtimi. Ir ankstyvosiose stadijose to beveik neįmanoma padaryti. Iš tiesų, maitinant, menstruacinio ciklo gali visiškai nebūti, jis gali būti ne visai stabilus. Pykinimas ar greitas šlapinimasis gali būti susijęs su apsinuodijimu ar urologinėmis problemomis, tamsėjimas spenelių srityje gali rodyti ankstesnio nėštumo pasekmes. Todėl, jei neplanavote taip greitai pastoti, neturėtumėte pasikliauti laktacinės amenorėjos metodu, geriau išbandyti patikimas kontracepcijos priemones.

Menstruacinis ciklas vėl normalus: ar taip yra?

Menstruacinis ciklas po gimdymo atkuriamas natūraliu režimu ir palaipsniui, o šis laikotarpis trunka apie du mėnesius. Pirmieji pokyčiai, paveikiantys jaunos motinos kūną, vyksta reprodukcinėje, endokrininėje, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemose. Tuo pat metu pokyčiai taip pat veikia pieno liaukas ir gimdą, kuriai vyksta involiucija - atvirkštinis vystymasis.

Gimdos įsitraukimas įvyksta tam tikra seka:

• gimdos dugnas patenka (per 12 dienų);
• gimda sumažėja (per 2 mėnesius);
• gimda sumažina savo masę iki 50 g (iki gimimo ji svėrė apie 400 g);
• susidaro vidinė gimdos ryklė (per pusantros savaitės);
• gimdos išorinė ryklė uždaroma, susidarant plyšiui (per tris savaites);
• vidinė gimdos gleivinė - atstatomas endometriumas (per du mėnesius).

Gimdos įsitraukimo greičiui įtakos turi moters amžius, sveikatos būklė nėštumo metu ir po gimdymo, nesvarbu, ar moteris maitina krūtimi, ar naudoja dirbtinius mišinius. Involiucijos procesas gali sulėtėti, jei moters kūnas susilpnėja dėl pakartotinių gimdymų su trumpu laiko tarpu, jei jauna mama nesirūpina savo miego ir poilsio režimu.

Kas gali turėti įtakos mėnesinių atsiradimui po gimdymo

Paprastai pirmosios mėnesinės po gimdymo gali būti atidėtos, jei moteris sunkiai serga, jos hormonų lygis negrįžta į normalų, su dažnai patiriamais stresais. Tačiau pagrindinė tarp visų menstruacijų atsiradimo priežasčių yra laktacijos trukmė.

• Jei per metus po gimdymo moteris žindo kūdikį tik nenaudodama papildomo maisto, tada pirmosios menstruacijos turėtų būti laukiamos po laktacijos pabaigos..
• Jei kūdikiui jau metai, o motina ir toliau maitina krūtimi, mėnesinės gali prasidėti tęsiant žindymą..
• Kai laktacija nėra visiškai baigta, o motina kūdikį maitina kūdikių mišiniais kūdikiams ir anksti skiria papildomus maisto produktus, pirmosios mėnesinės po gimdymo gali įvykti po 3–5 mėnesių, nepaisant to, kad žindymas dar nebuvo nutrauktas. Iš tiesų, esant žemesniam laktacijos periodui, hormonas prolaktinas, kuris dėl savo poveikio kiaušidėms reguliuoja mėnesinių atsiradimą, gaminamas mažesniais kiekiais. Ir todėl menstruacijos gali įvykti daug anksčiau nei tada, kai maitinate krūtimi ne maitindami.
• Jei moteris nemaitina krūties, o kūdikis maitina pieno mišinius nuo gimimo, tada pirmųjų menstruacijų reikėtų laukti praėjus pusantro ar dviejų mėnesių po gimdymo.

Mes maitiname krūtimi pagal režimą ir pagal poreikį: kai ateis mėnesinės?

Kai menstruacinis ciklas yra visiškai normalizuotas, tai yra signalas, kad kūnas yra pasirengęs naujam nėštumui.

Bet kaip nustatyti pasirengimą pastoti, kai moteris maitina krūtimi? Galų gale, jei nėra mėnesinių, nėra akivaizdžių požymių, kad kūnas tikrai atsigavo. Tiesą sakant, daug kas priklauso nuo žindymo būdo..

Faktas yra tas, kad hormonas prolaktinas gaminamas tik žindant. Kaip jau minėta, šis hormonas yra ne tik „atsakingas“ už laktaciją, bet ir turi galimybę slopinti kiaušidžių funkciją. Tačiau jei kūdikis maitinamas ne pagal poreikį, o pagal schemą, prolaktino gamyba bus nutraukta. Ir šiuo atveju pirmosios menstruacijos gali įvykti per porą mėnesių po gimdymo - tai yra tuo pačiu metu, kai motina, kuri nežindo kūdikio.

Jei maitinsitės pagal poreikį, mėnesinių ciklas bus atkurtas maždaug metus, o menstruacijos ateis ne anksčiau kaip per šį laikotarpį. Reikėtų prisiminti, kad prolaktino kiekis gana greitai sumažės, jei pagal poreikį pakeisite šėrimo schemą režimo metodu. Tokiu atveju paspartės mėnesinių atvykimas.

• Ekspertas
• Naujausi straipsniai
• Atsiliepimas

Apie ekspertą: + MOM

Esame draugiškiausia mama ir jūsų mažylių svetainė. Klausimai ir atsakymai į juos, unikalūs gydytojų ir rašytojų straipsniai - visa tai su mumis :)

Menstruacijų atsigavimo po gimdymo sąlygos: kokia yra norma ir kas yra patologija?

Jaunoms motinoms visada įdomu, kai prasideda laikotarpis po gimdymo. Ciklo atsigavimo metu jis gali pakeisti ilgį, menstruacijos dažnai įgyja kitokį pobūdį, intensyvumą, trukmę, tampa daugiau ar mažiau skausmingos nei prieš nėštumą. Dažnai tai yra norma, tačiau kai kuriais atvejais būtina ginekologo konsultacija..

Kraujavimas po gimdymo

Taškymasis po gimdymo arba lochija yra žaizdos paviršiaus, kuris susidaro atskirtų membranų ir placentos vietoje, valymas. Jie trunka visą vidinio gimdos paviršiaus atkūrimo laikotarpį.

Šiuo metu gimda yra ypač pažeidžiama infekcijos, todėl reikia reguliariai keisti higieninius įklotus ir stebėti iškrovos pobūdį. Jie maksimaliai išreiškiami per 3 dienas po gimimo, o po to palaipsniui silpnėja.

Kartais tokia iškrova tiesiog sustingsta kas antrą dieną. Taip yra dėl kraujo susilaikymo gimdos ertmėje (hematometras), dėl kurio padidėja infekcijos rizika. Tokiu atveju jums reikia gydytojo pagalbos.

Paprastai gimdos valymas po natūralaus gimdymo proceso trunka nuo 30 iki 45 dienų. Po chirurginio pristatymo šis laikas gali padidėti dėl randų susidarymo ir ilgesnio gijimo..

Kaip atskirti menstruacijas nuo kraujavimo po gimdymo?

Lochia pamažu keičia jų charakterį. Iki 1 savaitės pabaigos jie tampa lengvesni, po 2 savaičių jie tampa gleivingi. Per mėnesį juose gali atsirasti kraujo priemaišų, tačiau jo kiekis yra nereikšmingas. Paprastai moteris lengvai atskiria šį procesą nuo menstruacijų. Tarp atžalų vartojimo ir pirmųjų menstruacijų pradžios turėtų praeiti mažiausiai 2 savaitės. Jei kyla abejonių, geriau pasikonsultuoti su ginekologu arba bent jau pradėti naudoti barjerinę kontracepciją, siekiant apsaugoti gimdą nuo infekcijų..

Menstruacijos

Nėštumo metu menstruacijų nėra. Tai yra natūralus vaisiaus išsaugojimo mechanizmas, kurį reguliuoja hormonai. Po gimdymo prasideda normalios moters hormoninės būklės atkūrimas. Tai trunka mėnesį, jei nepradėtas maitinti krūtimi..

Kada turėtų prasidėti mėnesinės po gimdymo?

Šį periodą pirmiausia lemia vaiko maitinimo tipas: natūralus ar dirbtinis. Motinos pienas gaminamas veikiant hipofizės hormonui prolaktinui. Būtent jis slopina kiaušinio augimą kiaušidėse žindymo metu. Estrogeno lygis nedidėja, todėl maitinant krūtimi menstruacijos prasideda vidutiniškai per 2 mėnesius po gimdymo, dažniau maitinant „valanda“..

Daugeliui jaunų motinų šis laikotarpis pailgėja iki šešių mėnesių ar daugiau, ypač maitinant „pagal poreikį“. Labai retais atvejais, palaikydamos žindymą, net periodiškai, moterys pastebi, kad jos neturi mėnesinių per metus, o kartais ir ilgiau. Tokiais atvejais turėtumėte reguliariai vartoti kontracepciją ir, jei reikia, atlikti nėštumo testą. Taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad atmestumėte hiperprolaktinemiją..

Dirbtinai maitinant nuo gimimo, ciklo trukmė atstatoma po pusantro mėnesio. Ovuliacija taip pat vyksta šiuo metu, todėl galimas naujas nėštumas.

Kai kūdikis valgo tik motinos pieną, visą šį laiką moteris gali neturėti mėnesinių. Tokiu atveju pirmosios menstruacijos po gimdymo prasideda per pirmąjį pusmetį pasibaigus laktacijai „pagal pareikalavimą“ arba įvedus papildomus maisto produktus. Tačiau tai nėra būtina ir net žindymo metu menstruacijos gali atsigauti.

Maitinant mišriu būdu (iš buteliuko ir natūraliai), menstruacijos atsigauna greičiau, per 4 mėnesius po gimdymo.

Kiek ilgai trunka mėnesinės po gimdymo?

Dažnai pirmosios menstruacijos būna labai gausios. Gali būti stiprus išsiskyrimas, menstruacijos su kraujo krešuliais. Jei kas valandą turite pakeisti tarpiklį, turėtumėte kreiptis į gydytoją: tai gali būti prasidėjusio kraujavimo simptomas. Vėlesni periodai paprastai tampa normalūs.

Kitais atvejais pirmaisiais moterų mėnesiais atsiranda netaisyklingas dėmėtumas. Tai būdinga žindymui, kai palaipsniui mažinama prolaktino sintezė..

Papildomi veiksniai, turintys įtakos normaliam ciklo atsigavimo greičiui:

• sunkumai prižiūrint vaiką, miego trūkumas, artimųjų pagalbos stoka;
• nesveika mityba;
• pogimdyminė depresija;
• per jaunas motinos amžius arba vėlyvas gimimas;
• gretutinės ligos (diabetas, astma ir kitos), ypač reikalaujančios hormonų terapijos;
• komplikacijos po gimdymo, pavyzdžiui, Šeehano sindromas.

Menstruaciniai pokyčiai

Netaisyklingos menstruacijos dažnai išlieka keletą ciklų po gimdymo. Šie pokyčiai nebūtinai turi būti nuolatiniai. Per 1–2 mėnesius ciklas paprastai grįžta į prenatalinę būklę arba šiek tiek skiriasi.

• Liesos periodai paprastai gali būti per pirmuosius 2–3 ciklus, ypač jei naudojamas mišrus šėrimas..
• Pirmaisiais ciklais po gimdymo, priešingai, kai kurioms moterims periodai būna gausūs. Tai gali būti normalu, tačiau jei mėnesinės kito ciklo metu netampa normalios, turėtumėte pasikonsultuoti su ginekologu.
• Sutrinka mėnesinių tėkmės reguliarumas, tai yra, ciklas suklysta.
• Gali atsirasti skausmingų laikotarpių, net jei moteris iki nėštumo niekada nesiskundė skausmu. To priežastis yra infekcija, per didelis gimdos sienos susitraukimas. Daugeliu atvejų skausmingi laikotarpiai prieš nėštumą tampa normalūs. Tai sukelia normalizuota gimdos vieta kūno ertmėje..
• Kai kurioms moterims pasireiškia priešmenstruacinis sindromas ar jo pirmtakai: pykinimas, patinimas, galvos svaigimas, emociniai pokyčiai prieš menstruacijas.

Menstruacinių pokyčių po gimdymo priežastys

Pavėluotos menstruacijos po gimdymo atsiranda dėl kintančio hormonų lygio:

• sekrecija hipofizėje prolaktino, kuris padeda sekretuoti motinos pieną ir slopina ovuliaciją;
• prolaktino estrogeno gamybos slopinimas, dėl kurio menstruacijos būna nereguliarios arba jų visiškai nėra žindymo metu (laktacinė amenorėja).

Kai kūdikis valgo tik motinos pieną, be to, „pagal pareikalavimą“, o ne „per valandą“, o moteriai šeši mėnesiai po gimdymo nėra mėnesinių - tai yra norma.

Prasidėjus menstruacijoms, patartina pradėti vartoti kontracepciją. Nors žindymas sumažina pastojimo tikimybę, vis tiek tai įmanoma. Pvz., Jei laikotarpis po gimdymo prasidėjo, o paskui išnyko, greičiausiai to priežastis yra pakartotinis nėštumas. Taip pat reikėtų atsiminti, kad ovuliacija įvyksta prieš prasidedant mėnesinėms. Todėl nėštumas yra įmanomas dar prieš pirmąsias menstruacijas. Jei moteris nerimauja, kodėl ilgą laiką nėra mėnesinių kraujavimo, pirmiausia turite atlikti namų nėštumo testą, o paskui pasikonsultuoti su ginekologu. Gali prireikti endokrinologo konsultacijos.

Po mėnesinių ciklo pasirodymo neturėtumėte atsisakyti žindyti. Menstruacijos nekeičia jo kokybės. Taip atsitinka, kad vaikas šiomis dienomis valgo prastai, yra neklaužada, atsisako žindyti. Paprastai tai įvyksta dėl emocinių moters sutrikimų, jos jausmų dėl maitinimo kokybės.

Menstruacinio kraujavimo metu gali padidėti spenelių jautrumas, maitinimas taps skausmingas. Norint sumažinti tokius pojūčius, prieš suteikiant kūdikiui krūtį, rekomenduojama ją masažuoti, pašildyti, ant spenelių uždėti šiltą kompresą. Būtina stebėti krūtinės ir ašies srities švarumą. Menstruacijų metu keičiasi prakaito sudėtis, o kūdikis skirtingai jaučia savo kvapą. Tai gali būti dar viena priežastis maitintis sunkumais..

Netaisyklingi periodai

Ką daryti, jei mėnesinių ciklas tapo nereguliarus:

1. Pirmaisiais pooperacinio atsigavimo laikotarpio mėnesiais nereikėtų panikuoti. Daugeliu atvejų tai yra normos variantas. Kiekviena moteris ciklą normalizuoja individualiai, paprastai pirmaisiais mėnesiais, kai vėl prasideda menstruacinis kraujavimas. Netaisyklingumas yra labiau būdingas moterims, kurios maitina krūtimi..
2. Normalioms visų organų ir sistemų funkcijoms atkurti reikia maždaug 2 mėnesių. Pusiausvyra endokrininėje sistemoje atsiranda vėliau, ypač jei maitinamas krūtimi. Todėl moteris gali jaustis visiškai sveika, tačiau tuo pat metu patirs menstruacijų trūkumą.
3. Atkreipkite dėmesį į netaisyklingą ciklą tik po 3 ciklų. Tai gali būti dėl uždegiminio proceso, endometriozės ar lytinių organų naviko. Antrųjų menstruacijų vėlavimas nėra pavojingas, nebent tai yra susijęs su pakartotiniu nėštumu.

Kilus abejonėms, geriau pasikonsultuoti su ginekologu, laiku diagnozuoti ir pradėti gydymą.

Ciklas po patologinio nėštumo ar gimdymo eigos

Menstruacijos po įšaldyto nėštumo nėra atstatomos iškart. Tik kai kurioms moterims reguliarus kraujavimas atsiranda per mėnesį. Daugeliu atvejų hormoninis disbalansas, dėl kurio atsirado abortas, sukelia netaisyklingą ciklą.

Nutraukus užšaldytą nėštumą ar atlikus abortą, pirmosios menstruacijos įvyksta per 45 dienas. Jei taip neatsitiks, moteris turėtų kreiptis pagalbos į ginekologą.

Norint atmesti tokias amenorėjos priežastis kaip likusi vaisiaus kiaušinio dalis gimdoje ar uždegimas, būtina atlikti ultragarsinį skenavimą praėjus 10 dienų nuo užšaldyto ar įprasto nėštumo nutraukimo..

Pirmasis mėnesinių srautas po negimdinio nėštumo prasideda praėjus 25–40 dienų po nėštumo pabaigos. Jei jie prasidėjo anksčiau, tai greičiausiai yra gimdos kraujavimas, dėl kurio reikia kreiptis į gydytoją. Jei vėluojama daugiau nei 40 dienų, būtina pasikonsultuoti su ginekologu. Jei liga moteriai sukėlė stiprų stresą, sveikimo laikotarpio pratęsimas iki 2 mėnesių laikomas norma.

Menstruacijos po cezario pjūvio atkuriamos taip pat, kaip ir po normalaus gimdymo. Žindymo laikotarpiu menstruacijos nevyksta šešis mėnesius. Dirbtinai maitinant, menstruacijos nebūna 3 mėnesius ar net trumpiau. Tiek fiziologiškai, tiek gimdant nedidelę moterų dalį Cezario pjūvio metu, ciklas per metus neatsinaujina. Jei kitos patologijos nerandama, tai laikoma norma..

Pirmaisiais mėnesiais po įšaldyto, intrauterinio nėštumo ar cezario pjūvio ciklas gali būti nereguliarus. Vėliau jo trukmė gali pasikeisti, palyginti su ankstesne. Paprastai tai yra ne mažiau kaip 21 diena ir ne daugiau kaip 35 dienos. Menstruacijos trunka nuo 3 iki 7 dienų.

Po visų šių situacijų rekomenduojama bent šešis mėnesius apsisaugoti nuo naujo nėštumo. Reikia atsiminti, kad menstruacijų nebuvimas nėra anovuliacijos požymis, ir net prieš pirmąsias menstruacijas moteris gali pastoti.

Menstruacijos

Kartais kraujavimas, kuris prasidėjo moteriai po gimdymo, yra patologinis. Tuo pačiu metu neturėtumėte laukti kelių ciklų, kad jie normalizuotųsi, bet nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

• Staigus nutraukimas po gimdymo - gimdos sulenkimo ar endometrito požymis, lochijos kaupimasis gimdos ertmėje - lochiometrai.
• Lieskite kas mėnesį 3 ar daugiau ciklų. Galbūt tai yra hormoninių sutrikimų, Šeehano sindromo ar endometrito simptomas..
• Menstruacijų nereguliarumas praėjus šešiems mėnesiams po jos atstatymo, pertrauka tarp taškymo ilgiau nei 3 mėnesius. Dažniausiai susijęs su kiaušidžių patologija.
• Per didelis kraujavimas 2 ar daugiau ciklų, ypač po chirurginio gimdymo metodo ar nėštumo nutraukimo. Jas dažnai sukelia membranų audiniai, likę ant gimdos sienelių.
• Menstruacijos trunka daugiau nei savaitę, kurią lydi silpnumas, galvos svaigimas.
• Pilvo skausmo, karščiavimo, nemalonaus kvapo, makšties spalvos pakitimų atsiradimas yra naviko ar infekcijos požymis.
• Dėmės prieš ir po menstruacijų - tikėtinas endometriozės ar uždegiminės ligos simptomas.
• Niežėjimas makštyje, sūrių išskyrų įmaišymas - kandidozės požymis.
• Kraujavimas du kartus per mėnesį, trunkantis ilgiau nei 3 ciklus.

Visais šiais atvejais jums reikia ginekologo pagalbos.

Kartais, nepaisant akivaizdžios moters sveikatos, ji neturi menstruacijų tinkamu metu. Tai gali būti gimdymo komplikacijos - Sheehano sindromo - simptomas. Tai pasireiškia sunkiu kraujavimu gimdymo metu, kurio metu kraujospūdis staigiai sumažėja. Rezultatas yra hipofizės ląstelių mirtis - pagrindinis organas, reguliuojantis reprodukcinės sistemos funkcijas.

Pirmasis šios ligos požymis yra pogimdyminio laktacijos nebuvimas. Paprastai, trūkstant pieno, menstruacijos atsiranda po 1,5–2 mėnesių. Tačiau sergant Sheehano sindromu pasireiškia gonadotropinių hormonų trūkumas. Sutrinka kiaušinių brendimas kiaušidėse, nėra ovuliacijos, nėra mėnesinių kraujavimo. Todėl, jei pagimdžiusi moteris neturi pieno, o tada ciklas neatsigauna, jai būtina skubiai pasitarti su gydytoju. Sheehano sindromo pasekmės yra antinksčių nepakankamumas, kurį lydi dažnos infekcinės ligos ir bendras organizmo atsparumo įvairių stresų sumažėjimas..

Yra atvirkštinė problema - hiperprolaktinemija. Šią būklę sukelia padidėjęs prolaktino gamyba hipofizėje po žindymo. Šis hormonas slopina kiaušinio vystymąsi, sukelia anovuliaciją, sutrikdo normalų endometriumo sutirštėjimą pirmojoje ciklo fazėje. Dėl jo pertekliaus vykstant pieno sintezei menstruacijos nebūna.

Pagrindinės hiperprolaktinemijos priežastys yra hipofizės adenoma, ginekologinės ligos, policistinės kiaušidės.

Ciklo normalizavimo rekomendacijos

Kai moteris sveika, jos ciklas normaliai atstatomas. Norėdami išvengti galimų nesėkmių, turite vadovautis keletu paprastų rekomendacijų:

1. Norėdami suteikti organizmui galimybę greitai atkurti hormonų sintezę, turite visiškai valgyti. Daugybė vaisių, daržovių, neskaldytų grūdų ir vandens kartu su reguliaria mankšta yra efektyvus hormonų pusiausvyros atstatymo būdas. Meniu turėtų būti pieno produktai, varškė, mėsa. Pasitarę su gydytoju, galite vartoti multivitaminus maitinančioms motinoms.
2. Nevartokite kontraceptinių tablečių. Jie gali pakeisti hormoninį foną ir sukelti nenuspėjamus ciklo pokyčius. Jei moteris yra seksualiai aktyvi, jai geriau naudoti prezervatyvus ar kitus nehormoninius kontracepcijos metodus..
3. Tvarkykite savo režimą kaip įmanoma efektyviau. Jei kūdikis naktį nemiega gerai, reikia stengtis dienos metu užmigti pakankamai. Neatsisakykite jokios artimųjų pagalbos. Gera moters fizinė būklė padės jai greičiau pasveikti.
4. Esant lėtinėms ligoms (diabetui, skydliaukės patologijai, anemijai ir kt.), Būtina apsilankyti pas tinkamą specialistą ir pakoreguoti gydymą..